こんにちは、いちとです。世間はゴールデンウィークですね。
というわけで、今日は、休日の過ごし方について書いていこうと思います。
休日の過ごし方が大切
たいていの人は普段働いて休日はのんびり過ごしている人が多いかと思いますが、もしかすると休日の方が仕事よりも大切かもしれません。
それは休日に何を思い何をするかで、人生の幅が変わってくるからです。
例えば休日に寝てばかりいる人と、趣味に没頭している人では人生の充実度が全然違うでしょう。
もちろん仕事の疲れを癒すことも大事ですが、休日に自分の好きなことをしている方がより人生を楽しめると思います。
そして充実した休日を過ごせた方が、本業の仕事にも良い影響があると思います。
好きだったことを思い出そう
年齢を重ねると、昔好きだったことや、やってみたかったこと、夢や目標を忘れてしまいがちです。
それらを思い出して、少しずつでいいので休日にやってみてください。
もしかしたら新しい趣味になるかもしれないし、ハマって夢中になったり、新しい出会いに繋がったりするかもしれません。
なによりも好きだったことをしている楽しい感覚を思い出してほしいのです。
楽しい経験や感覚は、また次の楽しさを引き寄せるものです。
休日が楽しいと相乗効果で本業も楽しくなるかもしれません。
とにかくまずはやってみることです。
リハビリが必要？
もし好きなことが分からない人は、少しリハビリが必要かもしれません。
日常の忙しさに流され忘れてしまった感覚を思い出すのです。
そのためには少しでもいいので楽しそうなことをすることです。
子供の頃に好きだったことなどを思い出したり、実際にやってみたりするのです。
子供の頃のように何かに夢中になれば、心の中の感覚が変わってきます。
心の中にセンサーがあって、楽しいことに敏感になる感じです。
実際子供は楽しいことに敏感です。
楽しいことをどんどん見つけていきます。
その感覚で休日を過ごすのです。
ワクワクを思い出す
子供の頃のワクワクした感じを思い出しましょう。
それが後々趣味に繋がるかもしないし、もしかしたら趣味が本業になることだってありえます。ワクワクすることが仕事になったら、これほど楽しいことはないのではないでしょうか。
きっかけはほんの小さなワクワクでいいのです。
大切なのはめんどくさがらずに行動することです。
ピンと来たらなんでもやってみましょう。
思わぬ収穫があるかもしれませんよ。
ワクワクした休日を過ごせるようになると、あなたの人生が少しづつ変わっていきますよ。
あなたも自分の中にあるワクワクを追いかけてみてはどうでしょうか？
では、またね。
